15到20分钟。自热质期自热小火锅带有一个发热包，小火遇到水后在3到5秒钟内即刻升温。锅多锅保只需打开盒盖，长时吃自长将里面的间可间蔬菜包、肉包、热火火锅底料等食材包及发热包取出，般多把食材包放在上层盒子，自热质期倒入没过食物的小火水，在下层盒子放入加热包，锅多锅保倒入没过加热包的长时吃自长水，盖子盖上，间可间等15到20分钟即可食用。热火

火锅的般多起源

关于火锅的起源，有两种说法：一种说战国时期即有火锅，自热质期史人以陶罐为锅。另一种说是火锅始于汉代，“斗”就是指火锅。西汉海昏侯墓文物中出土了火锅实物。可见火锅在中国已有2000多年的历史了。《魏书》也记载，三国时期用铜所制的火锅，人们使用火锅煮用来涮猪、牛、羊、鸡、鱼等各种肉食，但当时并不流行，后来随着烹调技术进一步的发展，各式的火锅也相继闪亮登场。到北宋时代，火锅的吃法在民间已十分常见，汴京开封的酒馆，冬天已有火锅应市。

火锅过夜过夜可以吃吗

火锅过夜的不能吃。隔夜的火锅里面含有大量的亚硝酸盐，亚硝酸盐具有一定的致癌性。且火锅中含有很多油脂及营养物质，放置一晚上很容易导致细菌滋生，且隔夜的火锅口感还会变差。