夏天喝什么茶去湿气比较好

在炎热的夏天夏天，建议小伙伴们直接喝蒲公英茶，喝什好菊花茶，茶去决明子茶等等，湿气毕竟这些茶可以有效的比较降火，还能够达到去除湿气的夏天作用。首先小伙伴们在喝蒲公英制作成的喝什好茶之后，能够清肝毒，茶去减轻肝损伤，湿气再加上蒲公英里面含有黄酮类的比较物质，能够有效地帮助肝脏受损害的夏天情况，并且还能够及时地排出毒素，喝什好清除自由基。茶去

在炎热的湿气夏天，小伙伴们要是比较条件允许的情况下，也可以适当的喝一点点菊花茶。不得不说，菊花茶可以清除燥热，也能够有效的降低肝火，当然菊花茶没有太大的副作用。小伙伴们在喝菊花茶的时候，不要过分的担心。

可能有些小伙伴肝脏不是特别的健康，在这个时候我们可以适当的喝一点点决明子茶。因为决明子茶能够清肝明目，通便。但小伙伴们在泡决明子茶的时候，千万不要放得太多。因为放的太多，很容易出现拉肚子的情况。